Chưa phân loại

Bất ngờ với tác dụng của yến sào đối với phụ nữ

tác dụng của yến sào đối với phụ nữ

Việc sử dụng yến sào thường xuyên rất tốt cho phụ nữ. Sử dụng Yến giúp trạng thái tinh thần tỉnh táo, ăn ngon miệng, tăng cường sức đề kháng, ngủ sâu giấc hơn… Những tác dụng tuyệt vời như vậy đều là nhờ trong yến sào có chứa lượng lớn dưỡng chất cực kỳ cần thiết đối với cơ thể. Vậy cụ thể tác dụng của yến sào đối với phụ nữ là gì? Hãy cùng Yến sào Tam Quan Bình Định tìm hiểu thông tin ngay dưới bài viết sau đây. 

Công dụng tuyệt vời của yến sào đối với phụ nữ

Có rất nhiều tác dụng của yến sào đối với phụ nữ mà có thể bạn chưa biết hết được. Sử dụng Yến sào thường xuyên chị em sẽ thấy cơ thể mình có những cải thiện đáng kể như:

Làn da mịn màng, khỏe khoắn

Trong thành phần của yến sào có chứa thành phần acid amin Threonine. Đây là thành phần góp phần sản sinh ra lượng collagen và Elastine. Hai hợp chất này có vai trò trong việc hình thành tế bào mới và phục hồi tế bào bị tổn thương. Không chỉ vậy, Threonine còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, chống hình thành nếp nhăn và cấp ẩm cho làn da luôn được mịn màng và sáng hồng. Vậy nên để có một làn da hồng hào, căng tràn sức sống hãy sử dụng yến sào thường xuyên nhé. 

Sử dụng yến sào đem lại làn da hồng hào, mịn màng

Sử dụng yến sào đem lại làn da hồng hào, mịn màng

>> Yến sào chưng hồng sâm: Tác dụng và cách chế biến

Hỗ trợ sức khỏe đôi mắt

Theo kết quả nghiên cứu của Khoa Giải Phẫu thuộc Đại học Quốc Gia Malaysia  khi thử nghiệm yến trên những con thỏ có thể sản sinh nhiều tế bào sợi. Trong đó, tế bào sợi có tác dụng giữ và bảo vệ giác mạc khỏe mạnh sau khi bị tổn thương. Bên cạnh đó, 18 loại acid amin có trong yến sào có tác dụng phát triển và phục hồi tổn thương mô giác mạc. 

Cải thiện hệ tiêu hóa

Sử dụng yến sào có tác dụng tích cực trong phục hồi tình trạng bệnh và cải thiện hệ tiêu hóa đường ruột. Nếu cơ thể của bạn khó hấp thu dưỡng chất thì nên dùng yến sào để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. 

Yến sào có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt

Yến sào có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt

Hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau sinh

Phụ nữ đang trong thời gian mang thai nên sử dụng yến sào bởi trong yến có chứa acid amin, khoáng chất và protein rất tốt cho bà bầu. Thêm vào đó, phụ nữ sau sinh khi sử dụng yến sào sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng hơn và cải thiện tình trạng rụng tóc. 

Tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng

Theo các nghiên cứu, yến sào có chứa loại protein tham gia quá trình tạo tế bào giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Khi sử dụng yến sào có tác dụng giúp cơ thể của bạn phòng chống lại các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là tình trạng bệnh cảm cúm. Nếu bạn bị cảm cúm thì chưng yến sẽ giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi và giảm ho hiệu quả. 

Yến sào giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng

Yến sào giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng

Tốt cho sức khỏe của xương

Có thể bạn chưa biết, trong yến sào có chứa thành phần Glucosamine có tác dụng ngăn ngừa tình trạng thoái hóa khớp. Đồng thời giúp các sụn khớp giữa hai đầu xương thêm chắc khỏe hơn. Bên cạnh đó, trong yến sào còn chứa các thành phần khác có tác dụng đối với xương như: 

  • Tyrosine và acid syalic có tác dụng phòng chống sự thoái hóa khớp. 
  • Canxi hỗ trợ tăng cường sức khỏe của xương thêm cứng cáp hơn. 
  • Lysine có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa của cột sống, hiện tượng giãn cơ và tình trạng mệt mỏi.  

Chưa hết, Glycol protein của yến sào góp phần thúc đẩy sự phân chia tế bào của hệ thống miễn dịch. Cùng với đó là Axit aspartic có vai trò xây dựng khối lượng cơ bắp, nâng cao sức đề kháng. 

Thời điểm vàng phụ nữ nên dùng yến sào

Để đem lại hiệu quả tốt nhất khi sử dụng yến, chị em có thể tham khảo thời gian sử dụng trong ngày dưới đây: 

Dùng yến sào vào buổi sáng sau khi thức dậy

Vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy là thời điểm tốt nhất để ăn yến sào. Bởi lúc này, bụng đang đói sẽ giúp cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất có trong yến. Cụ thể, bạn nên ăn yến khi còn đang ấm và ăn trước bữa sáng trong khoảng thời gian là 20 phút. 

Thời điểm sử dụng yến tốt nhất bạn nên biết

Thời điểm sử dụng yến tốt nhất bạn nên biết

Dùng yến sào vào buổi tối trước khi đi ngủ 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên dùng yến sau vào buổi tối trước thời gian đi ngủ 30 phút. Đây cũng là thời điểm thích hợp để hấp thụ toàn bộ dưỡng chất của yến. Bởi vào thời điểm này, nồng độ nội tiết tố của phụ nữ tăng và các cơ quan khác cũng phát triển. Khi ăn yến sẽ giúp chị em ngủ ngon, sâu giấc và không gây tăng cân. 

>> Người bị béo phì có nên ăn yến sào không?

Tác dụng của yến sào đối với phụ nữ rất nhiều nên chị em hãy cố gắng bổ sung giúp cải thiện sức khỏe và nhan sắc nhé. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua yến sào, hãy tham khảo ngay sản phẩm Yến Sào Tam Quan Bình Định nhé. Đây là một trong những thương hiệu yến uy tín, chất lượng được nhiều khách hàng đánh giá cao. Mọi chi tiết, hãy liên hệ ngay để được tư vấn cụ thể. 

YẾN SÀO TAM QUAN BÌNH ĐỊNH – MÓN QUÀ THIÊN NHIÊN CHO SỨC KHỎE

  • Địa chỉ: 35 Phú Thuận, Phường Phú Thuận, Quận 7, TP.HCM​
  • Hotline 1/Zalo: 0909768864
  • Hotline 2/Zalo: 0797025276
  • Email: yensaobd@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *