Kiến thức về tổ yến

Chưng yến với nho khô: Tác dụng, cách chế biến

Chưng yến với nho khô

Yến sào là “thực phẩm quý” vừa ngon vừa chứa nhiều dưỡng chất tốt với sức khỏe. Nho khô cũng là loại quả có vị chua chua, ngọt ngọt cực dễ ăn. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau đã tạo ra món ăn ngon khi thưởng thức. Nếu bạn muốn thực hiện chưng yến với nho khô thì theo dõi bài viết dưới đây của Yến Sào Tam Quan Bình Định nhé. 

Tác dụng nổi bật của chưng yến với nho khô với sức khỏe

Chưng yến với nho khô là món ăn mang đến nhiều lợi ích nổi bật cho sức khỏe. Người dùng sẽ nhận được các tác dụng vượt trội, tốt với thể chất, cơ quan nội tạng nhờ vào lượng lớn vitamin, khoáng chất, axit amin,… có trong yến sào và nho khô. Cụ thể có thể kể đến một số lợi ích nổi bật của món yến chưng nho khô như sau: 

  • Cải thiện sức đề kháng và hệ miễn dịch. 
  • Hỗ trợ tiêu đờm, trừ ho, bổ phổi. 
  • Khắc phục tình trạng bệnh tật, ốm đau, suy nhược cơ thể. 
  • Rút ngắn quá trình hồi phục sức khỏe. 
  • Làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp và sáng da cho phụ nữ. 
  • Góp phần giải nhiệt và thanh lọc cơ thể.
  • Loại bỏ stress, mệt mỏi, áp lực hiệu quả. 
  • Tốt với nữ giới đang mang thai. 
  • Kích thích vị giác, tốt với hệ tiêu hóa. 
Yến chưng nho khô là món ăn chứa nhiều lợi ích tốt với sức khỏe 

Yến chưng nho khô là món ăn chứa nhiều lợi ích tốt với sức khỏe

>> Yến chưng đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Mách nhỏ tips chưng yến với nho khô ngon đúng chuẩn 

Để nhận được những lợi ích nổi bật của món yến chưng nho khô, bạn cần chế biến món này đúng cách. Nếu bạn chưa nắm được cách nấu chính xác thì tham khảo hướng dẫn dưới đây của chúng tôi nhé, cụ thể:

Nguyên liệu chuẩn bị

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu cần thiết có trong món yến chưng nho khô. Các nguyên liệu này đều bày bán ở siêu thị, chợ địa phương,… Tuy nhiên yến sào là thực phẩm có giá trị đắt đỏ, do đó bạn hãy tìm mua ở đơn vị uy tín như Yến Sào Tam Quan Bình Định. Đến đây mua yến sào bạn không cần lo về việc mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng. 

  • Tổ yến đã được tinh chế.
  • Nho khô.
  • Nước lọc.
  • Đường thốt nốt. 
Nguyên liệu cần dùng cho món yến chưng với nho khô

Nguyên liệu cần dùng cho món yến chưng với nho khô

Chế biến 

Để chưng yến với nho khô ngon đúng chuẩn, không mất đi giá trị dinh dưỡng tốt với cơ thể, bạn cần chế biến đúng cách. Dưới đây chúng tôi đã hướng dẫn chi tiết từng bước, bạn chỉ cần thực hiện theo là được. Cụ thể: 

  • Bước 1: Ngâm tổ yến cùng nước lạnh trong vòng 1 tiếng để yến nở ra.
  • Bước 2: Rửa sạch tổ yến 2-3 lần, dùng rây lọc để loại bỏ tạp chất thật tốt. 
  • Bước 3: Rửa nho khô cùng với nước lọc 1-2 lần. 
  • Bước 4: Bắc nồi lên bếp, cho nho khô, đường thốt nốt cùng nước lọc (lượng vừa đủ) vào nồi. 
  • Bước 5: Vặn lửa nhỏ nhất để đun sôi các nguyên liệu trên, đun tới khi nho tiết ra nước, hòa cùng nước và đường (tạo thành 1 hỗn hợp). 
  • Bước 6: Đổ hỗn hợp đã đun ra bát sứ đựng yến (đã sơ chế sạch). 
  • Bước 7: Lấy nồi hấp cách thủy ra, đặt bát yến + hỗn hợp nho khô và đường lên phía trên. 
  • Bước 8: Đổ vào nồi một lượng vừa đủ, sau đó bắc lên bếp gas, vặn lửa vừa để đun sôi. 
  • Bước 9: Chỉnh lửa nhỏ rồi hấp cách thủy trong vòng 30 phút. 
  • Bước 10: Lấy bát yến ra ngoài, có thể ăn nóng hoặc cất ngăn mát tủ lạnh từ 10 – 15 phút để thưởng thức. 
Cách chưng yến với nho khô vô cùng đơn giản và hiệu quả 

Cách chưng yến với nho khô vô cùng đơn giản và hiệu quả

Ai nên ăn món yến chưng nho khô?

Món này có hương vị ngon ngon, dai dai, sần sật của yến và hương vị chua chua, ngọt ngọt của nho khô và đường thốt nốt. Về hương vị thì món này cực kỳ dễ ăn, ai cũng ăn được. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, yến chưng với nhô khô là món ăn bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất,… đặc biệt phù hợp với những đối tượng như sau:

  • Người biếng ăn, suy nhược cơ thể, ăn không ngon. 
  • Người gặp căng thẳng, áp lực, mệt mỏi, lo lắng kéo dài. 
  • Người vừa mới chấn thương, phẫu thuật, điều trị bệnh. 
  • Người hay ho khan, ho có đờm,… 
  • Người có vấn đề với hệ tiêu hóa (đầy bụng, táo bón, tiêu chảy,…). 
  • Nữ giới hay bị rong kinh.
  • Nữ giới cần làm đẹp da, cải thiện mụn, nếp nhăn, tàn nhang,… 
  • Người cao tuổi có vấn đề về xương khớp, cần bổ sung hệ miễn dịch. 
  • Trẻ nhỏ suy dinh dưỡng. 
Yến chưng với nho khô là món ăn phù hợp với mọi người dùng 

Yến chưng với nho khô là món ăn phù hợp với mọi người dùng

>> Yến bạch là gì? Dùng Yến bạch đúng cách như thế nào?

Nên mua yến sào chính hãng, giá tốt ở đâu?

Yến sào là nguyên liệu chính chứa nhiều dưỡng chất và có giá bán đắt nhất trong món yến chưng nho khô. Chính vì thế bạn cần tìm đến địa chỉ cung cấp yến sào uy tín, chất lượng như Yến Sào Tam Quan Bình Định.

Yến Sào Tam Quan Bình Định đảm bảo người dùng nhận được lượng dinh dưỡng tốt với cơ thể nhờ vào sản phẩm chất lượng mình cung cấp. Hơn nữa đơn vị còn có nhiều ưu điểm như: 

  • Yến sào có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàng tự nhiên 100%. 
  • Mức giá niêm yết rõ ràng, phải chăng nhất nhì thị trường.
  • Sản phẩm yến đa dạng, đáp ứng tốt nhu cầu người dùng (yến th và yến tinh chế,…). 

Trên đây Yến Sào Tam Quan Bình Định đã bật mí cho bạn các thông tin liên quan đến cách chưng yến với nho khô. Hy vọng sau khi theo dõi bạn hiểu rõ và áp dụng được cách nấu món này để cải thiện khẩu vị của mình.

YẾN SÀO TAM QUAN BÌNH ĐỊNH – MÓN QUÀ THIÊN NHIÊN CHO SỨC KHỎE

  • Địa chỉ: 35 Phú Thuận, Phường Phú Thuận, Quận 7, TP.HCM​
  • Hotline 1/Zalo: 0909768864
  • Hotline 2/Zalo: 0797025276
  • Email: yensaobd@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *